6、容错沥干水分;
2、海鲜海虹telegram中文下载起油锅,椒炒下入海虹肉大火翻炒;
8、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净,
做法:
1、海鲜海虹
3、容错telegram中文下载倒入锅中,海鲜海虹绿尖椒切小块;
5、椒炒
原料:新鲜海虹、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,容错姜蒜。海鲜海虹兜匀出锅即可。去掉海虹肉上的足丝;
4、剥壳取出海虹肉,干红辣椒、用盐调味;
9、绿尖椒、下入辣椒大火翻炒几下;
7、